Zwangerschapsmassages worden afgeraden tijdens het eerste trimester vanwege het verhoogde risico op miskramen. Hoewel er geen bewijs is dat massage dit risico vergroot, wordt uit voorzorg pas vanaf het tweede trimester gemasseerd. Warmtemassages worden ook afgeraden vanwege de verminderde warmteregulatie tijdens de zwangerschap.
In de volgende situaties is het beter de massage uit te stellen:
Bij twijfel of gezondheidsklachten is het raadzaam eerst te overleggen met een verloskundige of gynaecoloog voordat u een zwangerschapsmassage boekt. We gaan altijd uit van een gezond verlopende zwangerschap bij het plannen van een massage.
Deze unieke massagetechniek biedt niet alleen ontspanning maar ook talrijke gezondheidsvoordelen voor aanstaande moeders, waardoor het een waardevolle aanvulling kan zijn op de zwangerschapszorg.
